Das Phänomen des Alterns oder des Älterwerdens ist das am genauesten beobachtete Thema der Veränderungen der Weltbevölkerung im 21. Jahrhundert. Nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO) beträgt der Anteil der über 65-Jährigen an der Gesamtbevölkerung 7%, was als „alternde Gesellschaft“ bezeichnet wird, 14% als „gealterte Gesellschaft“ und 20% eine „Gesellschaft im hohen Alter“. Mit der kontinuierlichen Weiterentwicklung der Medizintechnik ist die Verlängerung der menschlichen Lebensspanne zu einem universellen Phänomen in der Welt geworden. Es repräsentiert dies auch in Übereinstimmung mit dem zukünftigen Trend des Alterns. Die Senioren-Wellness-Themen sollten nicht unterschätzt werden.
Darüber hinaus hat die Verlängerung der Lebensspanne des Menschen zu einer wesentlichen Veränderung der globalen Bevölkerungsstruktur geführt. Neben der Zunahme der Weltbevölkerung von Jahr zu Jahr wird auch der Anteil der älteren Bevölkerung zunehmen. Dies wird dazu führen, dass Regierungen auf der ganzen Welt entsprechende Pläne für die Gesundheitsversorgung älterer Menschen in verschiedenen Ländern haben und umfassende Anpassungen und Änderungen der nationalen Richtlinien, Rechtssysteme, der physischen Umgebung sowie der Gesundheits- und medizinischen Strategien vornehmen. Insbesondere die Demenz und Behinderung älterer Menschen, die für Regierungen auf der ganzen Welt ein wichtiges Thema sind.
Laut dem Weltbevölkerungsausblick 2019 der Vereinten Nationen wird die Weltbevölkerung 2019 etwa 7,7 Milliarden betragen. Es wird geschätzt, dass es bis 2030 auf 8,5 Milliarden ansteigen wird. 9,7 Milliarden im Jahr 2050; und 10,9 Milliarden im Jahr 2100. Im Jahr 2019 war die 65-jährige Weltbevölkerung 1 zu 11, was ungefähr 9% der Weltbevölkerung entspricht. Es wird geschätzt, dass im Jahr 2050 1 von 6 Menschen auf der Welt über 65 Jahre alt sein wird, was ungefähr 16% der Gesamtbevölkerung entspricht. Von 2019 bis 2050 wird sich in den Regionen Nordamerika, Westasien, Zentralasien, Südasien, Südostasien, Lateinamerika und der Karibik die Bevölkerung über 65 verdoppeln. Und bis 2050 wird in Ländern in Europa und Nordamerika die Bevölkerung über 65 Jahre mehr als 25% erreichen, dh jeder vierte Mensch ist 65 Jahre alt.
Besonders auffällig ist die alternde Bevölkerung in Asien, insbesondere in Ländern in Ostasien und Nordostasien, in denen die meisten älteren Menschen weltweit leben. Laut dem Bevölkerungsausblick 2015 der Vereinten Nationen lebten die Menschen 2015 in China, Südkorea, Nordkorea, Japan, der Mongolei und der Russischen Föderation. Die Bevölkerung über 65 in den 6 ENEA-Ländern machte 32% der älteren Weltbevölkerung und 56% aller asiatischen Länder aus.
Die ENEA-Bevölkerung altert alarmierend schnell. Es dauerte 150 Jahre, bis die Bevölkerung über 65 Jahre in Frankreich von 7% auf 20% gestiegen war, während Japan diese Rate erst nach 40 Jahren erreichte. China und Südkorea werden auf nur 35 bzw. 30 Jahre geschätzt. Da Chinas Bevölkerung in der Tat sehr groß ist, wird die ältere Bevölkerung der ENEA im Jahr 2040 rasch auf über 300 Millionen ansteigen. Insgesamt wird die Alterung und das Wachstum der Bevölkerung in den heutigen ENEA-Ländern schnell und in der Geschichte der Menschheit beispiellos sein. Es ist unvermeidlich, sich dem „Altern“ zu stellen. Das Wichtigste ist, ein gesundes Umfeld zu schaffen, das für das Leben im Alter geeignet ist, und ältere Menschen gesund alt werden zu lassen. Bei älteren Menschen kann regelmäßiges Training nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern auch den größten Teil des durch das Altern verursachten Rückgangs und der Behinderung von Körperfunktionen verzögern. Und der durch Alterung verursachte Rückgang der Körperfunktionen wie Muskelkraft, Beweglichkeit und Beweglichkeit der Gelenke, Aktivitätsfunktion und Gleichgewichtsleistung nimmt mit zunehmendem Alter allmählich ab. Und die oben genannten Faktoren werden letztendlich die zukünftigen täglichen Funktionen älterer Menschen beeinflussen.
Solange ältere Menschen regelmäßig Sport treiben und Freizeitaktivitäten ausüben können, können die drei damit verbundenen unsicheren Themen „Gesunde Angst“, „Einsamkeitsangst“ und „Wirtschaftsangst“ ebenfalls langsam verschwinden. Es ist eine starke und positive Hilfe zur Selbstbestätigung und zur Linderung von Emotionen. Guter Sport und Freizeit lösen Gesundheitsprobleme, gemeinsamer Sport und Freizeit lösen das Problem der Einsamkeit, und die Verbesserung der körperlichen Funktionen wird natürlich wirtschaftliche Probleme verringern. Regelmäßige Bewegung kann die körperliche Fitness steigern, die Abnahmerate verlangsamen, das Auftreten chronischer Krankheiten verhindern, die Lebensqualität in Zukunft verbessern und die medizinischen Kosten sowie die Belastung der Familie und andere Vorteile verringern. Fitnessübungen sind daher nicht nur eine gute Medizin, sondern auch eine Impfung für die Zukunft. "Der beste Arzt / die beste Behandlung bietet Krankheitsprävention, bevor er krank wird, der schlechtere Arzt behandelt diejenigen, die bereits krank sind." Das heißt, die Bedeutung der Präventivmedizin und Bewegung ist auch der Pionier der Prävention. Angesichts der Herausforderung, älter zu werden, werden wir ein warmes und intelligentes Umfeld für ältere Menschen schaffen, einen komfortablen Bewegungs- und Gesundheitsraum schaffen und präzise Anweisungen geben, um die Lebensqualität zu verbessern und ein glückliches Leben im Alter zu schaffen.